産後骨盤矯正

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産後骨盤矯正

【産後ママさんこんなお悩みはありませんか？】

    • 朝起きる時に腰が痛い
    • 腰が痛くて子供の抱っこがツライ
    • 骨盤がグラグラする
    • 整体を受けたいけど子供を預けられない
    • 産後専門の施術を受けたい
    • 体のバランスが変な感じがする
    • 姿勢が悪くなった
    • 産後からウエストが太くなった
    • 産後から体形が変わった
    • 楽しく子育てしたい

このようなお悩みを持つママたちがクオラ整体院には多く来院されます。

産後の骨盤の影響って？

骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の要となる部位で、正しい位置が存在します。 男女で骨盤の形状は異なります。男性の骨盤は縦長の構造となっているのが特徴です。その一方、女性の骨盤は産道を広く保つため、横に広い構造となっています。また、女性は赤ちゃんを育てられるように骨盤に柔軟性があるともいわれています。柔軟性があるゆえに、女性の骨盤は歪みやすいと考えられます。骨盤に関連する筋肉は、腰方形筋、腹横筋、腸骨筋、殿筋群、内転筋群、腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋など非常に多くあります。これらの筋肉の中でも、腸骨筋と大腰筋、腹横筋などは出産後、機能が下がり支持力も低下しやすい環境になり骨盤の歪みに大きな影響を与えます。

その影響は全身へと及びます。上半身では、背骨の歪み、肩の高さの左右差、首の歪みなど。下半身では脚の長さに左右差が出ることもあります。左右差のある足は靭帯に緩みを引き起こし、関節は不安定になります。すると、これを支えようと周りの筋肉はさらに緊張し、コリや張り、さらには腰痛や関節痛を引き起こしてしまうのです。

また内臓にも影響を与えます。骨盤が開くことで、内臓は正しい位置から下に落ち、機能が低下します。すると、便秘・​血行不良へとつながり手足の冷えを招いてしまうことも。たかが「骨盤の歪み」とあなどってはいけません。

産後骨盤へのアプローチ

ここで産後の骨盤を元の状態にする大事なことは、筋肉だけをアプローチすることだけや、骨格だけアプローチすることだけでもいけません。2つを同時にアプローチすることがとても大事なポイントになります。

【骨盤矯正×EMS×加圧】3つの効果で一度でキレイで産前の体へ
エアープロフェッサートリプルシステム（略称：APTS）は、①骨盤、骨格矯正、②EMS、③加圧の3つのマシンを同時に使用することで、基礎代謝アップ・痩身・骨盤矯正が可能となります。
産後のママさんには嬉しい！APTSは寝たまますることが可能です。

産後ママさんに嬉しい変化

1.腰痛・肩こりが改善してぐっすり眠れるようになる

産後のママさんが多く抱える問題の1つが産後の腰痛です。睡眠と腰痛がなぜ関係しるのか？出産後骨盤が不安定の状態でいると腰の痛みが出てきます。痛みが続くと交感神経優位になり常に体が緊張状態が続いていきます。赤ちゃんの夜泣きで睡眠時間が確保しにくい時期は、なおさら睡眠の質が重要です。

産後の腰痛がなくなると、ぐっすり眠ることができ体力を回復することができます。また、ママさんが健康だからこそ、赤ちゃんもしっかりと育てることができます。赤ちゃんのお世話は本当に大変だと思います。肩コリや腰痛を抱えながらの赤ちゃんのお世話はなおさらです。産後の痛みや不調から解放されて、しっかりと赤ちゃんに向き合えるのが何より大事なことです。

2.冷え性、むくみが緩和する

産後は骨盤が開いた状態になり下半身の筋肉は緊張しやすくなります。下半身の筋緊張が継続的になると筋肉のポンプ作用が低下し冷えの原因になることがあります。こうした産後の下半身の筋緊張を加圧などでアプローチすることで、体の隅々まで血が送られるようになるので、産後の冷え性でお困りの方も症状が緩和されるのがわかるようになります。

３.骨盤の開きが改善し産前の状態に

出産後、一番気になるところは骨盤の開きです。体重が増えてしまって以前履けていたズボンなどが履けなくなってしまった。ウエスト、ヒップ、下半身が太ったままで元に戻らないなど悩みどころだと思います。そんなお悩みも筋肉と骨格を同時にアプローチすることで産前の状態に戻すことが可能です。

Before ⇒ After

 

お子様とご一緒で通えます

 

出産後、施術を受けて頂けるのは基本60日以降、産婦人科の先生の了承を得られれば最短1ヶ月からでも可能です。帝王切開で出産した方でも大丈夫ですが、担当の産婦人科の先生に確認の上で進めていけたほうが安心かと思います。

産後何ヶ月経っても遅くはありません。毎日の育児で酷使している身体を正常な状態に戻すためにも、諦めずにご相談下さい。また、託児スペースを確保しており保育士資格を所有しているスタッフが在中しています。安心、安全にお子さんをお預かりすることが可能ですし施術スペースもママさん専用エリアがあるので、周りのお客様に気にせずリラックスして受けて頂けます。

施術の流れ

【ご来店】

女性スタッフが暖かく優しい笑顔でお出迎え致します。ご予約頂いているお名前を受け付けで申し伝えてください。

ご来院頂きましたら体調確認の上、カウンセリングシートのご記入をお願いします。

【カウンセリング】

お悩みをしっかりと伺える様に、カウンセリングの時間を長く設けております。

ここで、お身体のお悩みや産後の問題点など気になることをお話しして頂きます。お話の中からある程度お身体のお悩みを探りし、これからなりたい未来像などをすり合わせます。ここでお話をしっかりとお聞きすることが大切だと考えています。しっかりお話をお伺いすることでお悩みや不調の要因が探しやすくなります。さらに、生活での不満や不安、施術に対する不安をお聞きすることで患者様にご安心頂き信頼関係を築くことが良い施術には大切です。(※話したくないことは無理にお聞きしないのでご安心ください。女性の先生も対応しますので安心してお話をお伺いいたします)

【検査・施術前説明】

検査の結果をもとに現状を把握して頂きてお身体のトラブルの原因や現在のお身体の状況、不調の要因などをご説明します。そして未来の改善した身体をあなたと共有いたします。まず現在の状況をしっかり知ることで施術効果が上がります。

【施術】

身体に無理のない調整を行いますが、筋肉が硬くなっている所、背骨の悪い所は痛く感じたりしますので「痛すぎないですか？」「辛くないですか？」など、こまめに確認しながら進めます。
当院では症状の原因を特定し、根本から施術しますので症状と全く関係なさそうな所を施術したりします。
納得して施術を受けて頂く方が施術効果が上がりますので、施術中もご不安なことやご不快なことなどは遠慮なくお申し付けください。

【施術後の変化確認】

施術によって改善しているかどうか確認して頂きます。原因と問題の箇所を把握され、今後どのように改善されていくのか知って頂くことで施術効果が上がります。
痛みの状態はもちろん、動きの変化なども重要なポイントです。

【今後の計画】

施術後の良い状態をどう継続し、改善していくか『あなたの改善計画プラン』をご説明します。
調整した体を良い方向に向かわせるために二人三脚で進めることを大切にしながら、次回のご来院の目安などをお伝えいたします。
(無理に来院を強要することは一切ありませんんのでご安心ください)

【お会計】

施術料金をお支払いいただき、必要であれば次回のご予約をお取りいただきます。

「クオラ整体院に来てよかった～！！」「クオラ整体院に来て安心した！！」と少しでも多くの方に言っていただけるように、心身ともにリラックスして頂けるように温かい雰囲気づくりを心掛けています。

以上が施術の流れです。

産後骨盤矯正料金

※初めて方はまずはこちらからご案内しております

※初回限定価格にさらにプラス、リンパトリートメントを10分無料プレゼント！

初回お試し ３８５０円

お問い合わせは電話またはLINEから